La tente spa
Murs de toile, ventilateur en marche, l’ombre la plus profonde du camp.
Sans supplément
Spa & bien-être
Là où la journée ralentit au rythme de la marée
Deux thérapeutes, six séances collectives par jour et trois lieux de soin — la tente spa, la terrasse de plage, ou la vôtre. Ouvert sept jours sur sept, dès sept heures.
Le spa, c’est la mer, et l’huile est pressée au village d’à côté
Ici, pas de marbre ni de musique dans une enceinte. Il y a : de la toile qui bouge avec le vent, de l’huile de coco pressée à Buyuni, du sel marin des vasières au nord du camp, et du neem et du miel des arbres près de la cuisine.
Les deux thérapeutes ont été formés sur cette côte, à Bagamoyo, où la technique tient à des mouvements longs et à l’huile tiède plutôt qu’à quoi que ce soit d’appuyé.
- 2thérapeutes, formés tous deux à Bagamoyo
- 6séances collectives par jour
- 3lieux de soin
- 07–20ouvert, sept jours sur sept
Où
De la toile, de l’ombre, et le bruit du récif
La terrasse de plage
Ouverte sur trois côtés, idéale une heure avant le coucher du soleil.
Sans supplément
La terrasse de votre dôme
La table vient à vous, personne d’autre en vue.
Supplément sur demande
Les quatre groupes
Un choix honnête de mains et d’heures
I
Massage
Tissus profonds, corps entier swahili, quatre mains, et travail court et ciblé entre deux safaris.
II
Rituels corps
Gommage au sel, enveloppement coco et neem, travail des pieds et des jambes pour celles et ceux qui marchent.
III
Visage et cuir chevelu
Soin du visage au neem et au miel, et le massage du cuir chevelu à l’huile auquel personne ne résiste éveillé.
IV
Yoga et fitness
Six séances collectives par jour sur la terrasse de plage, la dune et la salle de sport en plein air.
Inclus dans votre séjour
La carte
Massage, corps et visage
| Soin | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Tissus profonds Le plus réservé Travail lent et ferme sur le dos, les hanches et les jambes : la réponse de toujours à deux jours passés dans un véhicule de safari. | 60 / 90 / 120 min | Sur demande |
| Corps entier swahili Mouvements longs, huile tiède, technique côtière apprise à Bagamoyo. Rien de brusque. | 60 / 90 min | Sur demande |
| Quatre mains Les deux thérapeutes Les deux thérapeutes travaillent ensemble, en miroir. À réserver au moins un jour à l’avance. | 60 / 90 min | Sur demande |
| Dos, nuque et épaules Court et ciblé. Il tient entre le safari du matin et le déjeuner. | 30 / 45 min | Sur demande |
| Gommage au sel de Saadani Sel marin des vasières au nord du camp, huile de coco, rinçage sous la douche extérieure. | 45 min | Sur demande |
| Enveloppement coco et neem Après-soleil Enveloppement rafraîchissant pour une peau qui a passé une longue journée en bateau ou sur le sable. | 60 min | Sur demande |
| Pieds et jambes Pour celles et ceux qui marchent. D’abord un bain de sel, puis un travail de pression sur la voûte plantaire et le mollet. | 30 / 45 min | Sur demande |
| Soin du visage au neem et au miel Miel du village, neem de l’arbre qui pousse près de la cuisine. Retire la poussière sans dessécher. | 60 min | Sur demande |
| Cuir chevelu et nuque à l’huile Le plus silencieux Se pratique assis, à l’ombre ; en général l’hôte dort dès la dixième minute. | 30 / 45 min | Sur demande |
Cterra confirme les tarifs et les disponibilités à votre demande. Rien n’est débité maintenant.
Chaque jour
Six séances par jour, de l’aube à l’extinction des feux
| Heure | Séance | Où | Tarif |
|---|---|---|---|
| 06:15 | Flow de l’aube Un vinyasa assez lent pour regarder la lumière monter sur l’eau. | Terrasse de plage · 60 min | Inclus |
| 07:30 | Respiration et assise Respiration guidée et une courte assise, avant la chaleur et avant le safari. | Plateforme de la dune · 25 min | Inclus |
| 10:00 | Mobilité pour les jours de véhicule Hanches, bas du dos et épaules : ce qu’une matinée en véhicule raidit. | Tente spa · 40 min | Inclus |
| 16:30 | Circuit de force Six ateliers sur la terrasse ouverte, kettlebells et corde, à votre rythme. | Terrasse de fitness · 45 min | Inclus |
| 18:00 | Yin du couchant Postures longues, lumière basse, la marée qui monte sous la terrasse. | Terrasse de plage · 60 min | Inclus |
| 20:30 | Respiration pour dormir Un professeur, une lanterne, vingt minutes, puis on vous laisse seul. | La terrasse de votre dôme · 20 min | Sur demande |
Ce qui est déjà à vous
Vous payez les mains et les heures privées. Le reste est dans votre séjour.
- Toutes les séances collectives — six par jour, sans inscription et sans frais
- Tapis et serviettes — empilés sur la terrasse et dans la tente spa
- Infusions de plantes — citronnelle, gingembre et hibiscus du jardin
- Bain de vapeur et douche extérieure — derrière la tente spa, ouverts dès sept heures
La toile, les mains, et la plage
Réservez depuis votre terrasse, le camp s’occupe du reste
Dites-nous le jour et, à peu près, l’heure. Cterra confirme le thérapeute, le lieu et le tarif dans la journée, et le soin est porté sur la note de votre chambre : rien n’est débité maintenant.